新闻公告 - 星帅跑体育 - 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

人生首百山之巅，三生三世看今朝金华山越野每次都是老兵们相聚一堂，一起快乐出发。61组专门设立了军警组，为老兵警察们有了赛中赛。这就是四大对自己军人的情怀。越野，一个让人又爱又恨的名词，也曾被虐的发誓从此再也不玩越野，但是越野这种原始的风景和心灵的洗礼，让人永远是好了伤疤忘了疼，玩的却是越来越远越虐。自从入坑后，就听到一句话，人生无百不完美。内心就无意识种下了百公里的情怀，有情怀就要去经历和体味，这是我的个性也是我的跑步的动力。由于大宋108的大雨退赛，让我还是留下许多遗憾。同时让我把人生首马选择在金华，未了金华情，金华是我的故乡，也是我规划百公里开练第一站，去年参加了57公里组，连续的爬升虐的双腿抽筋还是记忆犹新。今年伊始就在规划自己的首百参赛地，在纠结问道还是天狼刺杭百时，老兵联合会的发起了金华山团报百公里，参赛时间也刚好无锡马之后，那就来个金华山之巅情未了吧，和战友们一起去征服他。全国超级马拉松跑之王赵紫玉跑王也参加金华

容儿 2017-06-22 14:59 14010

努力到无能为力，坚持到感动自己 ——我的越野故事作者：闲云距金华100公里越野赛已经过去一周多的时间了，被掏空的身体也在慢慢的恢复之中，闲来码码这些文字，回忆那些曾经被燃烧的日子，以它们特有的方式，永远地沉淀了下来。回想起这一年多来穿越的高山和溪流，最终又回到人海茫茫的城市里，回望那些难忘的周末，累计了多少千米的海拔爬升，越野鞋底又洗刷过多少次淤泥，在某个山头上咒怨过从此再也不会参赛，然而当回程的火车还在路上时又开始物色起了下一场比赛的起点。越野跑的魅力正是那美丽的未知以及你所能亲身感受的蜕变。在我跑完黄山和武夷山50公里越野的那段日子，很多朋友遇见我，都会说一句：“你真行！”后来，我又参加了一场金华山之巅100公里的越野挑战赛，朋友们更是瞠目结舌，那惊讶的表情，现在还定格在我的脑海中。可能是经常往返于原野抑或山林中，看惯了广袤的天空，这多少让我有了些淡定。对于朋友们的唏嘘感叹，我更多的只是微笑不语。励志的故事总是留给别人去读，而实现愿望的痛

容儿 2017-06-22 15:02 16500

假行僧-《一个不让跑者思考人生的比赛不是一个好的赛事总监——金华山赛纪》如果说超跑天团是一群商学院跑友的集结那么超跑天团天行者就是商学院不可或缺的大神而王航兵就是其中一位跑过八百流沙，拿过港百小金人，这次金华山又顺利完赛人们都说每一个跑步的人都是一位诗人而王航兵就是一位边跑边写的诗人~金华山赛，这一段奇妙而又值得的赛事给王航兵留下了无尽的回忆~这两年国内马拉松越野赛越来越多，如雨后春笋般层出不穷，发展景象一片大好。上周末3.19甚至有几十个马拉松和越野赛扎堆在一个周末。比赛多了表明大家更加重视健康和喜欢亲近自然的感觉。另外一方面由于比赛都很年轻难免良莠不齐，一个赛事口碑的建立需要有一段时间的沉淀和完善，跑者贸然选择也会造成很大困惑。经历了一些比赛的我也开始捉摸自己一些赛事选择的原则。我列了三项，一项是要有意思（风景好，赛道美），第二是逼格高（口碑好），第三是时间合适距离近（时间成本低）。最少同时满足两项就可以选。我感觉金华山越野赛至少就占了两条。毕竟开始时间不常，

容儿 2017-06-22 15:12 10700

完赛百公里__老枪108T 吃饱喝足换上干爽的衣裤顿时精神振作多了，出了CP4一个人不紧不慢的朝山上走着主要是两个原因，一是等等粗心大意只顾低头玩手机忘了拿手杖的妹子看她会不会追上来，二是吃的太饱需要消一下食。到半山腰时天色已经暗下来了，妹子是肯定不会追上来了，下了几天的大雨，上山的路可不好走，沿溪而上的小路边有几座老房子，于是就大叫了一声“有人吗？”回应的只是山涧哗哗的流水声。哈哈---，如今都搞新农村建设，在这海拔1146米高的地方怎么还会有人住? 翻上山顶后，路面是稍微宽一点的机耕路，山下远处灯火阑珊的夜景煞是好看，心想我要开始一个人在黑夜里独行了。尽管200明头灯光圈晕晕的像余晖，我还是打起精神一路小跑，用回忆白天的历程来分散疲惫的观注度，以图达到状态轻松一点的目的。此前“金华北山之巅”越野赛我已跑过两次，第一次是33km组别，第二次是去年10月因为台风中止缩水到60km的百公里。这次从赛前轨迹图看70%的线路是以前没有跑过

容儿 2017-06-22 15:11 11160

终于等到你――2017.3.25金华山之巅.百公里越野挑战赛参赛历程有一段坚持岁月，日后想起，连自己都能感动……赛事名称赛事地点位于浙江省金华市，以特产金华火腿闻名于世的城市。红线为100公里精英组线路赛事爬升、下降走势图细心的跑友列的具体数据清点装备把梦想装进行囊咸宁~武汉武汉~金华金华~武汉武汉~咸宁3月24日下午金华天气查询金华连续下了两周的雨，土壤把水吸得饱饱的，林中台阶上的苔藓疯狂地长，赛道有多泥泞，有多湿滑，想想都可怕！领取参赛包金华市格瑞酒店第二次入住参赛号：M057当地媒体宣传赛事总监，人称“四大”3月24日晚参加赛事分享会，再次感受到赛事的难度。21：00，关机，关灯，睡觉。明天凌晨4点起床，洗漱，吃早餐，5点10分坐车去赛事起点，6点开跑！3.25早4点30酒店集体过早现场穿得骚亮一点！没有穿赛事发的墨绿色短袖。这姑娘，也玩100了！起点合影（非官方）官方照片出来了，不管跑得怎么样，我是要站到第一排的，哈哈看到这张照片后，跟朋友开玩笑说：看来不管后面跑不跑崩，开始都要

容儿 2017-06-22 15:09 25560

“东方朝圣地，养生金华山”一日游行程行程时间：10月29日行程费用：70元/人（家属也可报名）报名方法：点我行程详情：8：30酒店出发，踏上行程，欢乐的时光，从这里起航！9：00参禅智者寺：智者寺位于金华市北郊5公里许，金华山南麓，芙蓉峰（即尖峰山）之西，背靠龙山，东倚虎丘山，西临狮子山，建于南朝梁武帝七年（公元526年），为梁武帝所敕建，距今有近1700年的历史，是金华历史文化名城双龙国家级风景名胜区内的著名佛教历史文化遗存，是历史上金华山儒、释、道文化和谐共栖的佛教代表。10：00双龙卧舟，感受大自然的馈赠：双龙洞是整个双龙风景名胜区核心景观，成为自然风景名胜的历史已有1600多年。海拔520米，由内洞、外洞及耳洞组成，洞口轩朗，两侧分悬的钟乳石酷似龙头，故名“双龙洞”。外洞宽敞，面积1200平方米，可容千人驻足。常年洞温为15℃左右，冬暖夏凉。炎夏至此，领有“上山汗如雨，入洞一身凉”之感。古诗云“洞中有洞洞中泉，欲觅泉源卧小船”，如欲观赏，唯有平卧小舟，仰

容儿 2017-05-16 09:19 49650

雨战金华山之巅 2016年10月22日，在台风海马的临近中，抱着完成一个百公里越野的目标，我参加了金华山之巅越野赛。虽然从报名到比赛有大约半年的时间，本来可以充分准备。可是由于工作和跑团事务等，能抽出来训练的时间很少。期间号称以赛代练，但除了几个越野赛和北马之外，其余跑量少的可怜。而且这个比赛的累计爬升达到了6700米，远超过港百的4700。不禁深深担忧能否完赛。自己约的跑，含着泪也要跑完，抱着压着关门时间（28小时）完赛的心态，我和队友们一起来到了金华。( ↑ 最外围那圈最长的就是百公里本来的轨迹)距离比赛还有十来天的时候，赛事总监”四大“公布了最终路线：起点从智者寺调整到锦华园，因此原来的33和55KM组，分别增加5km，变成38和60km；100KM组保持不变，但是从赛前公布的GPX文件来看，实际只有95km。当时还颇为不满，毕竟少了一点就不是实打实的百公里了，还在群里笑着说哪怕到终点打了卡也要再跑补足100.哪想到因为台风的影响，赛事进行一会就被

远方 2016-11-11 16:36 24801

只为了那一分--首超雨战金华山之巅 utmb 环勃朗峰耐力赛（TheUltra-Traildu Mont-Blanc简称UTMB)对于一个初陷越野泥坑的菜鸟，似乎遥不可及，在全程关注2016utmb所有组别赛事之后，在了解规则之后，发现utmb并不是那么遥远，我和utmb occ只差一个积分和一次抽签。在这之后翻了一遍2016年12月31日前的比赛日历，附近的越野赛只剩下金华山之巅和福建五虎山，符合积分要求，最终14小时的关门时间让我选择了这场包邮区的越野赛。一场远超想象的首超由此拉开序幕。报名之后就是不间断的比赛拉练，在经历了九月的北马和退赛吉武之后，正式进入十月，长假过后，比赛焦虑症开始爆发，从没尝试一次爬升一千多米，也没有试过持续运动六小时以上。对于我这个全马还未破5的人，这时候才开始真正觉得，首超放在一个itra积分老二新四，55km，爬升超3500m的比赛上是多么鲁莽的选择。在不安中到了自己的生日，还有三天了，只能硬着头皮上了，这一次也只能安慰自己，在咖啡小乐惠，老许向来以退赛弃赛闻名，这次

远方 2016-11-11 16:33 16550

一场1314与altra的虐恋——金华60K越野女子冠军杂记      10月22日下午14:39:04时间在那一刻定格，当携手冲过终点的那一刻，一切的淋雨、湿滑、迷雾、不堪的泥路、各种虐虐都抛到脑后了。我的第一次超50K的越野，就这样献给了金华越野，结果很圆满，拿到了第一个50K的越野冠军，过程没有想象那么艰辛，一起跑一起乐一起迷路一起探讨鞋子的重要性……八个多小时也长也短，想回忆点什么，记忆就会出现错乱，所以我只适合随便写，所以取名杂记。歪歪曾说：不写赛记的冠军不是好冠军。我要当个好冠军，所以写吧。    尽量挑点重点来写，要不先说装备吧。金华越野赛之前一周有幸入选了altra队，第一通过调查问卷式的回答成了幸运儿。这也要感谢我在国庆前通过42195跑步商城小四的介绍买了一双altra  Lone Peak 太阳花款式，之所以要选择这个颜色，因为我大爱川西高原上的格桑花，感觉很配，来几张游玩了黑水还顺便去了趟都江堰的青山城，雨蒙蒙的青山城，一路的古道台阶一

远方 2016-11-11 16:29 14010

一起疯，一起闹，一起奔跑在越野赛道上，因为我们永远18岁！---金华山之巅赛记生活的目的就是活出真我！自由，就是融入自然！在越野的路上，倾听自然……几个月的准备，终于迎来了金华百公里越野赛的到来！我跟明明一路颠簸，早上7点出发，直到傍晚5点30才到～来次金华不容易……为即将到来的百公里而激动！这是我首次越野赛～到了物品领取点，领完装备后就开启了自嗨模式～按照国际惯例，比赛前的定装照必不可少！还在昏昏欲睡当中时～闹钟已把我叫醒！起床吃饭啦，起床吃饭啦～心塞～凌晨四点爬起来吃早饭～也是好醉……乘坐组委会安排的车送达至起跑点，天还没亮呢～碰见军警组的华哥～赶紧抓来拍个照～6点准时发枪～开跑啦，好激动呀！也很担心自己不能完赛～两月前受伤，一直养伤，跑量太少了～也不懂自己能跑到CP几……来来来，给个特写，隆重介绍下，这位就是上海骚男小贱贱杨成城！知道我要写赛记，一再要求我把他写得诗情画意，浪漫一点～噗哈哈哈～这货一路上不知撩了多少妹纸，一路看他加微信，也没少损我～明哥已经开始自嗨模式

远方 2016-11-11 16:27 17550

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